Cuaca Hari Ini: 3 Efek Psikologis Bagi Kita
INDOPOSITIVE.org—Di
tengah cuaca yang sulit diprediksi, kita mesti bersiaga dengan berbagai
kemungkinan yang akan terjadi. Memasuki akhir Januari 2019, musim penghujan
ditaksir akan mengalami puncaknya. Berbagai berita dan situasi yang ada di
sekitar kita sekiranya dapat membuat kesadaran terbentuk dengan lebih baik.
Berbagai bencana seperti banjir, tanah longsor, dan angin kencang diprediksi
dapat terjadi di beberapa tempat. Pada saat seperti ini, kita kerap berharap
agar cuaca ekstrem segera usai. Ternyata, keinginan atau harapan tersebut
diikuti dengan berbagai efek yang ditimbulkan dari cuaca.
Berikut
tiga penelitian tentang cuaca bagi efek psikologi kita sehari-hari:
Pertama, cuaca memberi
pengaruh pada perilaku menolong kita
Sebuah
penelitian menemukan bahwa saat matahari bersinar cerah, orang-orang lebih
senang menolong. Penelitian ini dilakukan dengan melihat para pengendara di Perancis,
kesedian mereka untuk menolong dalam hal ini memberi tumpangan, diamati secara
khusus. Nicolas Guéguen bersama Jordy Stefan, mempublikasikan penelitian
tersebut dengan judul Hitchhiking and the
‘Sunshine Driver’: Further Effects of Weather Conditions on Helping Behavior.
Empat
orang dari pihak peneliti diminta menyamar sebagai pejalan kaki di Prancis pada
hari-hari cerah. Para peneliti menganalisis 2.864 dari pejalan kaki yang
mencoba mendapat tumpangan. Hasil penelitian kemudian menemukan bahwa para
pengemudi lebih banyak memberi tumpangan pada hari cerah dibanding saat cuaca
berawan. Para peneliti berpendapat bila sinar matahari memberikan efek pada
suasana hati menjadi lebih positif, hingga membuat kita tergerak membantu.
Kedua, cuaca memberi
pengaruh pada perilaku keterbukaan kita
Masih dari peneliti sebelumnya, Nicolas
Guéguen, kali ini dengan judul Weather
and courtship behavior: A quasi-experiment with the flirty sunshine. Penelitian
di Perancis ini melihat kemungkinan seorang perempuan untuk memberikan
kontaknya pada seorang lelaki yang mendekatinya. Hasil penelitian memperlihatkan
bahwa para perempuan lebih sering memberikan kontak mereka di hari yang cerah.
Kembali, penelitian ini menjadi serangkaian usaha untuk melihat efek sinar
matahari terhadap suasana hati seseorang.
Ketiga, cuaca memberi
pengaruh pada suasana hati (mood) kita
Cuaca
memberikan pengaruh pada suasana hati kita, penelitian terkait hal tersebut dilakukan
oleh Denissen dan rekannya pada tahun 2008 dengan judul The Effects of Weather on Daily Mood: A Multilevel Approach. Penelitian
ini melibatkan 1233 orang partisipan dengan usia rata-rata 27 tahun. Penelitian
ini bertujuan untuk melihat efek dari enam parameter cuaca (suhu, angin, sinar
matahari, curah hujan, tekanan udara, dan photo
period) pada suasana hati (pengaruh positif, pengaruh negatif, dan
kelelahan). Denissen dan rekannya berhasil mengungkapkan bahwa ada pengaruh
yang signifikan dari suhu, angin, sinar matahari, curah hujan, tekanan udara,
dan foto periode memberi pengaruh pada mood positif seseorang.
Pada
dasarnya, ada berbagai efek yang ditimbulkan oleh cuaca. Masih banyak
penelitian terkait. Akan tetapi, semoga saja cuaca hari ini tetap memberikan
kita kebaikan dan senantiasa belajar dari alam.