Mengapa Humor Itu Penting?
INDOPOSITIVE.org - Di sekitar kita,
seseorang yang memiliki selera humor atau sense of humor yang baik cenderung
disenangi banyak orang. Dalam kehidupan sehari-hari kita banyak menemukan
orang-orang yang memiliki selera humor yang tinggi, atau mungkin kita sendiri
yang mencoba membuat “celetukan” untuk
membuat orang tertawa. Selera humor ini dikenal dengan istilah sense of humor. Sense of humor terdiri dari beberapa elemen, termasuk
pengakuan diri sebagai seorang yang humoris, pengakuan humor orang lain,
apresiasi humor, kecenderungan untuk tertawa, memiliki perspektif yang memungkinkan
untuk mengapresiasi sejumlah hal konyol dalam kehidupan, dan menggunakan humor untuk
mengatasi masalah. Sense of humor dapat
menjadi salah satu cara untuk membangun kedekatan intim dengan teman.
 |
| ilustrasi: sumber gambar di sini |
Dalam sebuah
penelitian dikatakan bahwa ternyata ada hubungan selera humor yang tinggi
dengan kemudahan seseorang membangun keintiman hubungan dengan teman atau
dikenal sebagai Intimate friendship. Intimate friendship adalah
sebuah hubungan yang memungkinkan masing-masing individu untuk bergantung pada
teman, memiliki kesamaan minat atau saling berbagi pengalaman, dan juga
memiliki kualitas dalam self disclosure yang membuat individu dapat
saling terbuka membicarakan pemikiran dan perasaannya masing-masing.
Sejumlah
penelitian lain membuktikan bahwa orang yang memiliki sense of humor yang
tinggi dapat menambah penerimaan seseorang
terhadap orang lain dari segala
usia. Umumnya sense of humor yang tinggi banyak dikaitkan dengan
hubungan interpersonal yang baik. Seseorang yang memiliki sense of humor yang
bagus dianggap lebih atraktif dan cocok untuk dijadikan rekan untuk jangka
waktu yang panjang daripada individu dengan sense of humor rata-rata
atau tidak memiliki sense of humor sama sekali.
Tentu saja,
dengan manfaat humor kita dapat membangun keakraban dengan berbagai kalangan. Humor
pun efektif dalam menstimulasi pikiran dan perasaan positif karena humor
membuat hati kita lebih senang. Perasaan senang ini menjadi energi positif yang
mendorong meningkatnya mood, lebih mudah berpikir, menemukan ide-ide baru yang
mungkin tidak terpikirkan sebelumnya, sehingga kita lebih kreatif dan lebih
bersemangat melakukan hal-hal. Ketika energi positif mengalir dalam tubuh
kita, maka orang lain di sekitar kita akan ikut merasakan energi positif itu. Semua
itu akan memberi dampak positif dalam menjalin hubungan dengan siapa saja, di
mana saja dan kapan saja. Sebab itu humor amat penting dalam kehidupan kita sehari - hari.
Penulis: Resqy Amalia
Editor: Wawan Kurniawan